Möchten auch Sie die perfekte Strandfigur bei dem schönen Wetter machen? Dann stellt sich die Frage, wie Sie jetzt – da der Sommer bereits im vollen Gange ist – noch schnell die letzten Kilos verlieren beziehungsweise den Feinschliff bekommen.

Wir haben bereits berichtet, wie Sie fit für den Sommer werden. Jetzt gilt es jedoch, möglichst schnell und effektiv, also praktisch im Turbogang, in Form zu kommen. Turbogang ist an dieser Stelle auch das richtige Stichwort: so hat nämlich der Metarefresh-Blog heute einen sehr umfangreichen Blogeintrag darüber geschrieben, wie Sie im Turbogang zur Strandfigur kommen.

So wird dort beschrieben, dass es in erster Linie wichtig ist, das richtige Fitnessstudio für sich zu wählen, da man, wenn es schnell gehen müsse, dort am ehesten zu guten Erfolgen kommen würde. Weiter wird ausführlich auf einzelne Kriterien von verschiedenen Studios eingegangen. So zum Beispiel, dass manche ein Frauenstudio bevorzugen, da dort alle Geräte und Kurse auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmt sind. Wieder andere bevorzugen ein sogenanntes „High Class Studio” welches durch luxuriöse Ausstattung besticht. Allgemein wird jedoch darauf hingewiesen, dass die Geräteausstattung generell großzügig ausfallen soll und auch die Kursauswahl breit gefächert sein muss, damit man die Motivation behält. Die Trainer sollen natürlich auch kompetent und freundlich zur optimalen Ausführung der Übungen beitragen.

Wir können diesen Tipps nur zustimmen und viel Erfolg beim „Endspurt” wünschen. Das beste Fitnessstudio in Ihrer Nähe finden Sie natürlich auch bei uns.

Ihre Natalie